One Day Workshop
workshop tatap muka satu hari
Mengapa Workshop?
Mengikuti webinar dan kegiatan online memang menyenangkan dan memudahkan karena tidak melibatkan transportasi. Namun ada banyak hal yang tidak dapat dilakukan dengan webinar atau kegiatan online semata.
Dengan workshop tatap muka satu hari, anda akan belajar banyak hal dalam waktu singkat yang dapat anda gunakan dalam kehidupan sehari - hari hingga bertahun - tahun kedepan. Setiap workshop didesain untuk memecahkan masalah kesehatan tertentu yang sedang anda hadapi atau ingin mendapatkan solusi saat ini.
Jadwal Workshop
Workshop "Better Sleep"
Workshop DeStress Living akan membantu anda untuk mengerti peranan stres dan melihat stres yang mungkin terjadi pada diri anda saat ini. Didalam workshop ini, anda akan belajar mengenai:
a. Jenis, Tanda dan Gejala Gangguan Tidur
b. Pola hidup yang memperberat gangguan tidur
c. Bagaimana cara mengatasi gangguan tidur
d. Teknik untuk meningkatkan kemampuan tidur cepat dan dalam
*Workshop Berlangsung selama 8 jam dan sudah termasuk makan siang dan snack.
November 12th
You missed out!
Workshop "DeStress Living"
Workshop DeStress Living akan membantu anda untuk mengerti peranan stres dan melihat stres yang mungkin terjadi pada diri anda saat ini. Didalam workshop ini, anda akan belajar mengenai:
a. Tanda dan Gejala Stres
b. Pola hidup yang mendukung stres
c. Bagaimana cara mengatasi stres
d. Teknik sederhana untuk menurunkan kecemasan
*Workshop Berlangsung selama 8 jam dan sudah termasuk makan siang dan snack.
November 12th
You missed out!
Sekilas Profil
dr. Lisa Silvani
dr. Lisa Silvani menyelesaikan pendidikan kedokterannya pada tahun 2008 di Universitas Diponegoro, Semarang.
Tertarik dengan Anti Aging, dr. Lisa kemudian melanjutkan mengambil studi Master Anti Aging di Universitas Udayana, Bali pada tahun 2013 - 2015.
Saat ini, dr. Lisa tengah mengikuti program fellowship Functional Medicine di Institute of Functional Medicine, US.
